Nové recepty každý týždeň - pozrite si, čo variť

Polievky

Čínska kuracia polievka

Ľahká kuracia polievka s mrkvou, cibuľou a vajíčkom, ochutená sójovou omáčkou, zázvorom a ryžovým vínom.

85 min 4 porcie Jednoduché
Prejsť na recept
Čínska kuracia polievka
Príprava
70 min
Varenie
15 min
Celkom
85 min
Porcie
4
Náročnosť
Jednoduché
Táto polievka vychádza z jednoduchej ázijskej chuti a pripravíte ju rýchlo z bežne dostupných surovín. Mäso sa najprv marinuje, aby bolo šťavnatejšie a výraznejšie ochutené, potom sa všetko krátko povarí a dokončí rozšľahaným vajíčkom.

Postup

  1. 1
    Kuracie prsia nakrájajte na jemné rezance, premiešajte ich so sójovou omáčkou a mletým zázvorom a nechajte asi 1 hodinu marinovať.
    60 min
  2. 2
    Cibuľu nakrájajte nahrubo a mrkvu na jemné rezance.
    10 min
  3. 3
    Hydinový vývar priveďte do varu, pridajte mrkvu, marinované kuracie mäso a cibuľu a varte približne 10 minút, kým mäso nie je prevarené a mrkva mäkká.
    10 min
  4. 4
    Do polievky vlejte rozšľahané vajce, premiešajte a nechajte ho krátko zraziť.
    2 min
  5. 5
    Polievku dochuťte soľou, korením, zvyšným mletým zázvorom a ryžovým vínom. Hneď podávajte.
    1 min

Fotografia jedla je ilustračná

Tipy, ktoré rozhodujú

Kuracie prsia nakrájajte na tenké rezance. Vo vývare sa prevaria rýchlo a zostanú jemnejšie.

Marinujte ich aspoň 60 minút s 2 PL sójovej omáčky a 1 ČL mletého zázvoru. Chuť sa dostane aj do stredu mäsa.

Vývar priveďte do silného varu až pred pridaním mrkvy a mäsa. Potom už varte len mierne, cibuľa sa nerozvarí na kašu.

Vajce vlejte do polievky až na konci, v tenkom prúde. Hneď miešajte, inak sa z neho spravia veľké kusy namiesto jemných nitiek.

Čo sa najčastejšie pokazí

Najčastejšia chyba je príliš dlhé varenie po pridaní kurčaťa. Mäso potom zošedne, stvrdne a polievka stratí jemnejšiu textúru.

Druhý problém je vajce pridané do slabého varu. Nerozdelí sa na jemné vlákna, ale zostane ako veľký omletový kus.

Ak sa to stane, polievku ešte raz krátko zohrejte a vajce rozbite varechou na menšie časti. Soľ dávajte opatrne, po pridaní sójovej omáčky sa chuť vie rýchlo prehnať.

Čím nahradiť suroviny

Kuracie prsia môžete nahradiť kuracím stehnom bez kože v rovnakom množstve, asi 250 až 300 g. Výsledok bude šťavnatejší, ale vývar bude trochu výraznejší a mastnejší.

Ryžové víno nahraďte suchým bielym vínom v pomere 1:1. Možno použiť aj 1 PL jablčného octu + 1 PL vody.

Chuť bude ostrejšia. Bezlepková verzia je možná, ak použijete bezlepkovú sójovú omáčku tamari.

Vajce sa nedá vynechať bez zmeny charakteru polievky. Bezlaktózová úprava netreba, recept žiadne mliečne suroviny nemá.

Skladovanie a ohrievanie

V chladničke vydrží 2 až 3 dni v uzavretej nádobe. Vajce a kuracie mäso sa pri dlhšom státí zhoršujú skôr, preto ju neodkladajte na viac dní.

Môžete ju zamraziť na 2 mesiace. Po rozmrazení bude mať vajce menej jemnú štruktúru.

Ohrievajte ju pomaly na miernom ohni do horúca, bez prudkého varu. Ak je po odstátí hustejšia, pridajte 50 až 100 ml vody alebo vývaru.

Obmeny receptu

Ak chcete verziu s kukuricou, pridajte 150 g sterilizovanej kukurice spolu s mrkvou. Varte bez zmeny času.

Pri čínskej polievke s rezancami vložte 80 až 100 g ryžových rezancov do posledných 3 minút varu. Vývar upravte o ďalších 150 ml.

Ak sa pridá viac rezancov, polievka zhustne rýchlejšie. Pri ázijskej polievke s viac zeleninou pridajte 100 g pak choi alebo 80 g pórku.

Varenie zeleniny skráťte na 5 až 7 minút. Vietnamská verzia ide viac do byliniek, takže koriander dajte až na tanier a ryžové víno nechajte len 1 PL.

Časté otázky k receptu

Môžem do čínskej kuracej polievky pridať ryžové rezance?

Áno. Použite 80 až 100 g ryžových rezancov a vložte ich až do posledných 3 minút varu. Ak by ste ich varili dlhšie, rozpadnú sa a polievka zhustne.

Zároveň pridajte asi 150 ml vývaru navyše, aby malo jedlo tekutý základ.

Ako dosiahnuť jemné vajcové nite v polievke?

Vajce rozšľahajte v mise a vlejte ho do polievky pri miernom vare v tenkom prúde. Hneď miešajte vidličkou alebo varechou 5 až 10 sekúnd.

Ak sa polievka len nehýbe, vzniknú veľké kusy. Ak vrie prudko, vajce sa môže rozbiť na drobné zrazeniny.

Dá sa recept spraviť bez ryžového vína?

Áno. Ryžové víno môžete vynechať alebo nahradiť 1 PL suchého bieleho vína. Ak chcete bez alkoholu, použite 1 PL vody a pridajte štipku cukru.

Chuť bude menej zaoblená, preto je vhodné polievku na konci ochutnať a podľa potreby pridať sójovú omáčku.

Dá sa do tejto polievky pridať kukurica?

Áno, kukurica sa do nej hodí. Pridajte 150 g sterilizovanej kukurice spolu s mrkvou alebo až pri posledných 5 minútach varu.

Ak použijete mrazenú kukuricu, stačí 100 až 120 g a varenie predĺžte len o 2 až 3 minúty.

Ako zistím, že je kuracie mäso hotové?

Kuracie mäso má byť po 10 minútach v horúcom vývare svetlé až biele aj v strede a bez ružových miest. Najistejšie je teplomerom skontrolovať jadro, ktoré má mať 74 °C.

Ak je mäso stále priesvitné, varte ho ešte 2 minúty a znova skontrolujte.

Podobné recepty