Nové recepty každý týždeň - pozrite si, čo variť

Raňajky

Avokádová tuniaková nátierka s tvarohom

Krémová nátierka z avokáda, tvarohu a tuniaka, doplnená o sviežu paradajku, pór a cesnak.

15 min 4 porcie Jednoduché
Prejsť na recept
Avokádová tuniaková nátierka s tvarohom
Príprava
15 min
Celkom
15 min
Porcie
4
Náročnosť
Jednoduché
Táto nátierka je rýchla, sýta a vhodná na raňajky aj ľahkú večeru. Vďaka avokádu a tuniaku má jemnú, plnú chuť a dobre sa natiera na pečivo.
Martina Vargová Recept pripravila Martina Vargová

Postup

  1. 1
    V miske rozmiešajte tvaroh s majonézou, potom pridajte najemno nakrájaný pór a paradajku.
    5 min
  2. 2
    Avokádo roztlačte vidličkou, premiešajte s tuniakom a citrónovou šťavou a pridajte do tvarohovej zmesi.
    5 min
  3. 3
    Pridajte pretlačený cesnak, osoľte a okoreňte podľa chuti, potom všetko dôkladne premiešajte a ihneď podávajte.
    5 min

Fotografia jedla je ilustračná

Podobné recepty

Šalát z rukoly, avokáda a pomaranča s čiernymi olivami
Šaláty

Šalát z rukoly, avokáda a pomaranča s čiernymi olivami

15 min 2 porcie
Zapečené celozrnné cestoviny so zeleninou, tofu a kozím syrom
Hlavné jedlá

Zapečené celozrnné cestoviny so zeleninou, tofu a kozím syrom

55 min 4 porcie
Cestovinový šalát so zeleninou, šunkou a krutónmi
Šaláty

Cestovinový šalát so zeleninou, šunkou a krutónmi

40 min 4 porcie
Ázijská pikantná polievka s kuracím mäsom a ryžovými rezancami
Polievky

Ázijská pikantná polievka s kuracím mäsom a ryžovými rezancami

35 min 4 porcie
Šošovicový šalát s kabanosom
Šaláty

Šošovicový šalát s kabanosom

45 min 4 porcie
Zeleninová polievka s ovčím syrom a mušličkami
Polievky

Zeleninová polievka s ovčím syrom a mušličkami

40 min 4 porcie