Nové recepty každý týždeň - pozrite si, čo variť

Hlavné jedlá

Kuracie jedlo z jedného hrnca so špenátom, kalerábom a hráškom

Jemné kuracie mäso sa dusí so zeleninou, ovsenými vločkami a smotanou v jednom hrnci.

70 min 4 porcie Stredné
Prejsť na recept
Kuracie jedlo z jedného hrnca so špenátom, kalerábom a hráškom
Príprava
20 min
Varenie
50 min
Celkom
70 min
Porcie
4
Náročnosť
Stredné
Toto jednoduché jedlo pripravíte v jednom väčšom hrnci alebo kastróle, takže sa hodí na bežný obed aj večeru. Základ tvorí kurča dusené s cibuľou, cesnakom a zeleninou, ktoré sa na záver zjemní smotanou. Ovsené vločky jedlo prirodzene zahustia a dodajú mu príjemnú hustotu.

Postup

  1. 1
    V veľkom kastróle rozohrejte maslo a na strednom ohni opečte kurča nakrájané na rovnomerné kúsky, kým sa nezatiahne a nezíska farbu.
    10 min
  2. 2
    Pridajte nakrájanú cibuľu a cesnak, krátko ich opečte, potom podlejte trochou vody tak, aby bolo mäso len spolovice ponorené. Osoľte, okoreňte provensálskym korením, prikryte a duste na miernom ohni.
    20 min
  3. 3
    V polovici dusenia pridajte kaleráb nakrájaný na plátky alebo kocky, špenátové listy a zelený hrášok. Primiešajte aj zvyšné maslo a nechajte všetko ďalej zvoľna dusiť.
    15 min
  4. 4
    Keď je mäso aj zelenina mäkká, pridajte ovsené vločky, aby sa jedlo jemne zahustilo. Podľa potreby nechajte ešte krátko prebublať, kým zmes nezhustne.
    5 min
  5. 5
    Vmiešajte smotanu na varenie, jedlo prevarte, potom vypnite zdroj tepla a nechajte ho pod pokrievkou ešte 5 minút odpočívať.
    5 min

Fotografia jedla je ilustračná

Podobné recepty