Nové recepty každý týždeň - pozrite si, čo variť

Recepty podľa suroviny

Recepty s hladkou múkou

Hladká múka je základ, ktorý pomáha vytvoriť cesto, zahustiť omáčku a dodať jedlám potrebnú štruktúru. Využije sa pri pečení koláčov, palaciniek, knedlí, placiek aj pri zaprášení a zahusťovaní jedál na sporáku.

Nutričné hodnoty na 100 g

Energia
364 kcal
Bielkoviny
10.3 g
Sacharidy
76.3 g
z toho cukry
0.27 g
Vláknina
2.7 g
Tuky
0.98 g
z toho nasýtené
0.16 g
Sodík
2 mg

Zdroj: USDA FoodData Central (public domain). Hodnoty sú orientačné a platia pre surovú surovinu.